Pequenos hábitos hoje constroem a base de um amanhã mais nutritivo e equilibrado.
Prazer, sou Luana Lacerda — ou Tia Lu, como muitos dos meus pequenos pacientes me chamam.
Sou nutricionista infantil e dedico minha prática a ajudar crianças e famílias a criarem uma relação saudável, leve e duradoura com a alimentação.
Escolhi essa profissão porque acredito no poder que a nutrição tem de transformar vidas. A cada consulta, acolho crianças, apoio mães e caminho junto de famílias que buscam soluções reais para os desafios da alimentação infantil.
Meu propósito é contribuir para a formação de uma geração mais saudável, consciente e forte.
E, como toda mãe e pai deseja, ajudar seu filho a crescer sendo a melhor versão de si mesmo.
Se você quer que seu filho se torne um adulto saudável, que se cuida, que faz boas escolhas e que cresce com equilíbrio… tudo isso começa agora — na infância, onde cada hábito cria o futuro.
Garantir que seu filho receba a nutrição adequada desde cedo é fundamental para que ele cresça de forma saudável e desenvolva todo o seu potencial.
Uma alimentação equilibrada na infância impacta diretamente o crescimento físico, fortalece o sistema imunológico, melhora o desempenho escolar, favorece a concentração e contribui para o desenvolvimento emocional e cognitivo.
Cuidar dessa base nutricional logo nos primeiros anos é investir em saúde, bem-estar e qualidade de vida para toda a vida.
Um nutricionista materno-infantil ajuda a construir hábitos alimentares saudáveis que acompanham seu filho por toda a vida, orientando a família desde os primeiros passos da introdução alimentar até a formação de uma rotina equilibrada.
Esse acompanhamento especializado não apenas favorece o crescimento e o desenvolvimento adequado, como também previne problemas de saúde futuros, promove autonomia alimentar e fortalece a relação da criança com a comida de forma leve e positiva.
Receba orientações personalizadas e totalmente adaptadas às necessidades do seu filho, levando em conta sua idade, seu estado de saúde, suas preferências alimentares e o momento que ele está vivendo.
Assim, cada recomendação se torna prática, realista e adequada à rotina da sua família, garantindo um cuidado nutricional verdadeiramente individualizado.
Especialistas em nutrição podem auxiliar no manejo de questões como seletividade alimentar, resultados de exames fora do esperado, resistência à inclusão de novos alimentos e excesso de peso (obesidade).
Além disso, oferecem suporte para compreender a causa desses comportamentos, orientar estratégias práticas para o dia a dia e adaptar a alimentação de forma gradual e respeitosa.
Com esse acompanhamento, é possível ampliar o repertório alimentar da criança, melhorar marcadores de saúde, promover uma relação mais leve com a comida e construir hábitos que favorecem seu crescimento e desenvolvimento ao longo da vida.
Com o meu acompanhamento, você conta com suporte contínuo e acesso direto pelo WhatsApp, garantindo respostas rápidas para dúvidas, ajustes necessários no plano alimentar e orientações personalizadas ao longo de todo o processo.
Esse suporte próximo traz segurança para a família e torna a evolução do seu filho muito mais eficiente e acolhedora.
Aprenda a identificar os sinais de prontidão alimentar, descubra as melhores formas de preparo, conheça os temperos adequados para cada fase e entenda a importância da função intestinal.
Assim, com meu acompanhamento, você terá segurança para apoiar seu filho em cada etapa da alimentação.
Ofereço uma serie de soluções alimentares para bebes e crianças trilharem uma vida saudável com a alimentação.
Aprenda a oferecer uma alimentação equilibrada e adequada para bebês de 6 meses a 2 anos, compreendendo o que cada etapa do desenvolvimento exige em termos de nutrientes, texturas e combinações.
Você receberá orientações sobre quais utensílios facilitam o processo, como preparar os alimentos de forma segura, quais temperos podem ser utilizados desde cedo e de que maneira cada método de preparo contribui para o paladar e a aceitação alimentar.
Também vamos aprofundar temas importantes, como o funcionamento do intestino nessa fase da vida, sinais de desconforto, o papel da saúde intestinal no humor e no apetite, e a relevância do reflexo de GAG para garantir que o bebê explore novas texturas sem riscos — entendendo na prática a diferença entre engasgo e reflexo natural de proteção.
Além de todo esse aprendizado, você terá suporte direto pelo WhatsApp para tirar dúvidas em tempo real, receber orientações personalizadas e ter segurança em cada nova etapa introduzida.
Materiais complementares também serão disponibilizados para facilitar seu dia a dia e ajudar você a aplicar o conteúdo com confiança.
Estarei ao seu lado em cada momento, garantindo que essa fase seja vivida com mais tranquilidade, clareza e segurança — tanto para você quanto para o seu bebê.
Realizo uma pré-anamnese completa para oferecer um feedback preciso e orientações totalmente personalizadas.
Além disso, disponibilizo acompanhamento contínuo, solicitação de exames quando necessário e orientações sobre suplementação.
Minha metodologia é leve, prática e focada em resultados, com materiais complementares que facilitam o processo e suporte direto pelo WhatsApp durante todo o acompanhamento — garantindo que você se sinta segura em cada etapa.
Transformo o ambiente escolar em um espaço de alimentação mais leve, segura e educativa.
Como nutricionista infantil, apoio a escola na criação de rotinas alimentares saudáveis, cardápios equilibrados e práticas que estimulam o protagonismo da criança na relação com a comida.
O que a assessoria inclui:
- Cardápios personalizados;
- Orientação à equipe de cozinha, segundo a recomendação da vigilância sanitária;
- Atividades de educação alimentar;
- Protocolos para seletividade, alergias e intolerâncias;
- Comunicação integrada com as famílias;
Por que é importante?
A presença de uma nutricionista na escola melhora a aceitação alimentar, reduz conflitos nas refeições, traz mais segurança para a equipe e fortalece hábitos saudáveis que acompanham a criança para a vida toda.
Para uma alimentação mais leve, segura e acolhedora — dentro e fora da escola.
Reeducar a alimentação de uma criança é muito mais do que mudar o que vai no prato —
é transformar a relação dela com a comida, com o corpo e com o próprio sentir.
Por isso, o processo é individualizado, construído com escuta ativa, paciência e estratégias reais para o dia a dia.
A reeducação alimentar infantil envolve: mudar o cenário de exames alterados, quadros de sobrepeso e obesidade, resgatar a autonomia da criança; criar um ambiente seguro para experimentar; ajustar rotinas e escolhas com leveza, sem pressão; trazer variedade, equilíbrio e prazer de volta às refeições e orientar a família para ser o agente transformador desse caminho.
Porque quando uma criança aprende a se alimentar com consciência, acolhimento e liberdade, ela não apenas se nutre —
ela floresce.
O Método Blooming é sobre florescer na alimentação, em cada fase da infância.
É transformar a alimentação em um momento leve, curioso e sem brigas — porque comer bem não deveria ser uma luta, e sim um reencontro. Não é apenas sobre “o que comer”, mas como viver a alimentação de forma leve, segura e prazerosa.
Ele convida a criança a explorar, sentir, participar — seja tocando o alimento pela primeira vez ou ajudando a montar o próprio prato. Respeitando seu florescer.
Sem pressão, sem brigas, apenas respeito ao ritmo, aos sentidos e à autonomia.
À família cabe o papel mais bonito: ser o solo fértil, o ambiente que acolhe, apoia e transforma. Sem comparações, sem cobranças, apenas presença, respeito e conexão.
O Blooming de maneira individualizada ensina que comer é descobrir, crescer e criar memórias. É nutrir o corpo, o afeto e a relação com a comida — Gera caminho de descoberta, autonomia e crescimento — por dentro e por fora.
As consultas podem ser realizadas presencialmente em Consolação/SP ou online, ambas com atendimento de extrema qualidade, para melhor se adaptar à sua família.
Antes da primeira consulta, uma pré-anamnese é realizada para coletar informações essenciais, garantindo um feedback mais assertivo e personalizado.
Desde a primeira consulta, você recebe orientações detalhadas, acompanhamento contínuo, e, se necessário, pedidos de exames e suplementação, assegurando um início bem fundamentado.
Seu filho é o protagonista do processo. Utilizamos uma metodologia descontraída e resolutiva para tornar a terapia agradável e eficaz.
Para facilitar o processo, oferecemos materiais complementares como guias de introdução alimentar, receitas saudáveis e listas de alimentos recomendados.
Durante todo o tratamento, você terá acesso direto ao WhatsApp da nutricionista para tirar dúvidas e receber suporte adicional, garantindo um acompanhamento próximo e eficiente.
Cinthia Casorla2025-01-14Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional!! Recomendação super!! Luiza2025-01-14Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Luana é maravilhosa!! Super atenciosa, cuidadosa e prestativa. Me ajudou muito durante a introdução alimentar do meu bebê!! Recomendo de olhos fechados 💕 Beatriz Melo2025-01-14Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional. Muito atenciosa e prestativa Julia Flamia Cunha2025-01-14Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ótima profissional! Levei meu filho de 6 anos e realmente me surpreendi com a atenção e o cuidado que ela teve com ele durante todas as consultas. Indico para todas as mamães que buscam melhorar a alimentação dos pequenos Raissa Alves2025-01-14Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Uma excelente profissional! Super indico Letícia Santos2025-01-14Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Muito bom, doutora super atenciosa. Gabriel Aquino2025-01-14Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ótimo atendimento! Meus sobrinhos adoraram a doutora e o local. Priscila Baptista2024-12-07Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Lu foi maravilhosa nos atendimentos com meu bebê! Além de tudo é super solicita em todos os momentos que precisei de ajuda! Me ensinou demais! Karen Delorenzi2024-06-14Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Atendimento maravilhoso, a Luana é super atenciosa e comunicativa, salvou minha vida durante a introdução alimentar da minha bebê. Ajudou com receitinhas e dicas que levamos para vida. Gabriela Romano2024-06-07Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Luana é muito atenciosa, me ajudou muito no processo de introdução alimentar do meu filho! Amamos muito o atendimentoCertificado: TrustindexO selo verificado do Trustindex é o Símbolo Universal de Confiança. Apenas as melhores empresas podem obter o selo verificado que tem uma pontuação de avaliação acima de 4.5, com base nas avaliações dos clientes nos últimos 12 meses. Leia mais
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alvez ninguém tenha percebido o quanto você está lutando por dentro, mas eu percebo e quero te ajudar.
A terapia é o lugar onde você não precisar ser forte, perfeita ou entender tudo de si mesma.
É o espaço onde você pode simplesmente ser, e começar a se reconstruir.